以前にも当ブログで投稿した派手な携帯電話。

もちろん小物にピンクが多くなっただけで、服は・・・

着ませんよ～～

旦那は「年をとったからだ！」というのですが、私は年をとったという感がない。

で、色のイメージを調べてみると・・・

ピンクを好む心理としては・・・人は幸せな時にピンクを選ぶ傾向があるそうで、恋人とうまくいっているときや何かいい事があったときにチョイスしているらしいのです。

うん、うん。

でね、ピンクを好む人の性格は・・・細かい気配りとやさしさがあり、女性らしい魅力の持ち主なんだってさっ（男性なら女性的）そして愛情深く、常に愛し愛されることを望んでいます。かわいらしく実際より若く見えることが多いです。だってよ～～

じゃあ、逆に言えば、こういう自分になりたいって自分をチェンジさせたいとき、そのイメージにあった色を身につけたり好んだりしていけばいいってことだね。

たとえば、最近元気がなくってちょっとパワーがほしい人は、赤を選ぶことで生命力、パワーがつくそうで、気持ちも高揚するようです。愛情を強く欲求している色でもあるそうです。

癒されたいなら、緑。礼儀正しく優しいイメージでもあります。緑はやはり自然の色なので、清楚なイメージつくりにはいいかもしれませんね。ただ、あまり取り入れすぎると、どこか病んでいるのかと心配されちゃうかも・・・

冷静で誠実なのイメージは、青。明るい青なら、明るく見せたいという向上心の現われとか。集中力が高まり精神を落ち着かせる効果があるようです。

人生に後ろ向きになっちゃったら、オレンジをお勧めします。元気で前向きになれる色です。私はよくオレンジというイメージと言ってもらえます。

色にはイメージと効果、効能があるようです。自分の小物やアクセサリーにもちょっと色をこだわってみるのも面白いかもしれませんね。

もっと詳しく知りたい方ここのサイトがお勧めです。

黒木安馬氏

プロフィールなど詳しくは、氏自身のHPをご参照ください。

すごい早口で軽調ともとれる話口調は、みのもんたを思わせる語りでお昼の一番眠い時間にもかかわらず誰一人眠っていませんでした。

“人生、お一人様一回限り”やり直しはきかないけれど、出直しなら出来る。

人に好かれる人間は、自分を伸ばすことができ、多くの成功者と呼ばれる人たちは、やはり素敵な人。

私もそういう人生を生きていこうとがんばってるのですが・・・

お話の中で成功する人の共通点として、「しかし」と言わない人と言っていました。それはどういうことかというと、人の話をきいて、「でもね」「しかしね」と話を覆す人は好まれないと。

人は誉められ、認められると、お役に立ちたいと思うもの。認めてあげると必ず自分にかえってくるんだそうです。

よ～～し！「しかし」って言わないでおこう！！まずはインプットしたことはアウトプットしていかないと自分のものにならない。実践あるのみです。

でも、本当にいい話を聞くことができました。その幸運も人様との出会いがもたらす縁なんです。Yさん、Wさんありがとう。

お灸って自分でするには何の免許もいりませんが、他人にするには国家資格がいるんですよ～

本格的には、直接灸といってもぐさを直接皮膚に乗っけて据える。基本は米粒大から、大きくは新聞紙をぬらしてその上にソフトボールくらい大きさのを据えることもある。

お灸は患部の血行を改善し、消炎作用、自然治癒力を高めます。その他、ホルモンのバランスを整えたり、自律神経の調整にも効果があると言われています。

わざと火傷っぽくさせて炎症を起こさせることで、本来からだが持っている消炎物質、（白血球、リンパ球、ステロイドなど）が出て、細胞の修復をしようとします。ですから何度も繰り返しているともちろん火傷をします。

感染症の方や糖尿病の方で傷の治りにくくなっている人は不向きだと思います。

さて、最初に申しましたように、お灸は自分でする分には合法です。薬を使わず、体の調子を自分で整えるにはお勧めです。

お灸の場所はその症状にあわせて、インターネットなどで検索するとヒットします。

早速私もやってみました。最近むくみがあって、夕方靴を履くとちょっと窮屈。

薬局で売っているインスタント灸＝せんねん灸のソフトタイプ

一概にむくみといってもお灸を据える場所はいろいろあるようですが、私の場合は・・

【復溜・フクリュウ】内くるぶしから3本指上です。

腎系の弱い人はここだとか・・

女性ホルモンの調整には同じむくみが出やすい人でも、【三陰交・サンインコウ】内くるぶしから4本指上がいいそうです。

あと、【水分・スイブン】と【中極・チュウキョク】

あらかじめ、据えたい場所にマーカーでしるしを小さくつけておきます。

せんねん灸のシールをはがして着火。煙が出たことを確認してマークの上に貼り付けます。

火種が落ちない仕組みになっていますが、お灸している最中は動き回らないほうがいいです。

で、じんわり温かくなり、熱いの手前で取り外します。あんまりシカァーっと熱痛くなるまで我慢すると・・・

火傷します。

火傷しやすい人は、じんわり程度ではずしてそれを2回繰り返します。

お灸は気持ちいいですが、一日一度でいいです。

熱くて苦痛なお灸は悪いことしたときだけ、据えてもらってください。お灸は気持ちよくがいいみたいです。

セラチア菌は、通常は糞便や口の中などにいるいわゆる常在菌の一種です。

人に対しては非常に毒性が弱く、健常者の場合、セラチア菌が皮膚に付いたり、たとえ口から入ったりしても、腸炎や肺炎、敗血症など重篤な病気になることはまずありません。
　

セラチアの感染が問題となるのは、手術の後や重症疾患などが原因で感染に対する防御能力が低下した場合です。特にセラチア菌が血液、腹水、髄液で繁殖してしまうことが問題となります。そのような場合には、セラチア菌が産生する毒素により血圧が急激に下がったり、また、その結果、腎臓や肝臓の機能が障害され、「多臓器不全」という状態に陥ったりする場合があり、その際には死亡する危険性が非常に高くなります。

と、セラチア菌は通常どこにでもいます。だからこそ医療従事者はその取り扱いに慎重にならなきゃいけないのです。

しかも点滴を作り置きする・・・なんたるこっちゃ！（マジ怒ってます。）というか、聞いたことない。というか、そんな発想もなかったです。

点滴に限らず、患者さんの体に直接関与する点滴、内服、検査、その他処置は医師の指示が出て、指示箋（指示カード）と照らし合わせ準備、施行します。

これは、基本中の基本で、息をするのと同じくらい当たり前のことです。これを怠ったとき（馴れ合い、思い込み）に医療事故は発生するものです。

だいたい、作り置きできるっておかしいでしょ。いつも指示が同じってこと？ってことは、どんな疾患でも痛みという主訴で、「ノイロトロピン」「メチコバール」（痛み止めと、ビタミン剤）なわけ？

ってことは何かい?このお医者さん、患者さんを診ずに痛みだけを診てたってことだね。

お～～～い！こんなことだから厚労省にいいように診療報酬とか削られるんじゃないの？

もういい加減に、やめようよ。ちゃんとしようよ。

真面目にやってたら儲からないのが医療です。本当です。それに医療者は人様の不幸でご飯を食べているのですから、ちょっと質素に振舞ったほうがいいと思いますよ。

それにしても、儲かってないってことを主張するのに、「うちには風呂がない」って・・・そりゃ～ないわ。

PCの画面の埃じゃないですよ～

青緑に輝くホタル。

幻想的に舞う姿を納めたつもりですが・・・

子供たちはもちろん、私もホタルは初めてで、池のほとりにたたずんで目の前をふわぁ～っと飛ぶ光景は、現世の者以外との再会のようでした。

さて、そんなホタルが見れる場所は、なんと名古屋市内。しかも名東区の住宅街。

豊造園　お庭や学校花壇、地域の環境をプロデュースされる会社。会社の敷地内にホタルが2000匹。

よりよい環境を作り生き物と共存できるお庭つくりをしている会社で、社長さんはあの「どげんかせんといかん！」で有名な宮崎県出身の方です。

ホタルは今週末まで観られますのでちょっとデートで行かれるのもいいかも。

幸い、うちは接骨院

すぐに治療してもらっていったんは治りかけて・・・毎週日曜日の太鼓の練習でまた痛める。

こんなことを1ヶ月以上続けていたら、本格的に肘を壊してしまった。

「上腕骨外側上果炎」いわゆるテニス肘。

肘を曲げて（屈曲）、内側にひねる（内回）。その状態で物を握るとさらに激痛です。

高周波電気療法と筋肉の緊張をとるストレッチをする　→　筋肉の痛みやしこった感じの違和感が消え、肘のピンポイント部分の圧痛のみ残る　→　また太鼓を叩く　→　また痛める。

好きなことはやめられないのである。

旦那さんに、「痛みのプロとしてなんとかしてほしい。日常生活で痛いのは我慢するけど、太鼓が打ち込めないのは困る」

なんとも身勝手な嫁である。

　「んじゃ～鍼しようか」

うげっ

鍼がよく効くって言うのは何度も身をもって体験しているし、なんてたってうちの先生（旦那）は腕がいいのでわかっているのです。

が、私、かなりのビビり～でして、しかも旦那さんに常日頃から甘えている性格上、痛みの閾値がかなり低い。

できれば電気で治したかったのだが、「太鼓休める？」

無理

というわけで鍼を打ってもらいました。

今日は副反応のだるさもなく、とりあえず小康状態です。まぁ一発で治るなんていくら宣伝を含めたブログでも、うそは書けません。

鍼は、深部の炎症に直接アタックできるので、効果テキメン！しかも鍼刺激により、痛み物質を取り除く脳内モルヒネがでます。自然治癒力も高めることが出来ます。

体をいたわりながら大好きな太鼓に精進したいと思います。

よろしくね、先生！！

タバコが1箱1000円になる。

これはちょっと前から言われてたことだけど、ちょっと本当になりそうなんだって！！

基礎年金の国庫負担の捻出のためあと２～３兆円必要らしい。消費税を微妙に上げればまかなえるのだけど、ほら、福田さんって人気ないじゃん。

今、消費税上げま～す！なんて言ったら自民党に明日はないって感じだよね。沖縄でもハマコーさんまで出したのに、あのCMが悪い！なんて結局負けちゃったし。

ちょっと話がずれるけどそこなんだよね。政治家の皆さん、いったい誰が国民の代表なんだろう？結局政党が大事みたいだし、選挙で勝つことがすべてになってるみたいな・・・・

で、そんな人気のなくなっている、ちょっと弱っている自民党が強気の予算を立てれない。だから最近の禁煙ブーム、タスポ導入でますます肩身の狭くなってきたタバコの税金を値上げして3兆円捻出するんだって。

今のまま吸っている人がやめなければ9兆円の増税だけど、1/3くらいの人が吸って後はやめると踏んでいるらしい。するとちょうど3兆円になるとか・・・

1000円出しても吸う？

店頭バラ売り1本50円なんて出てくるだろうね。タバコのポイ捨てなんて勿体無くて出来なくなるよね。シケモク用ピンセットなんて出来たりして・・・それより煙管（キセル）が売れるだろうね。

それでもタバコを吸っている人は、国のために体を張ってます！なんていってめちゃめちゃいい場所で吸わしてもらえるVIP待遇だったり。。。

まぁ～吸わなきゃなんてことないのだから、1000円にビビるよりやめてしまおう！！

モーガン・フリーマンとジャック・ニコルソン主演なんて絶対観たくなるでしょ。

内容は・・・あんまり映画評論はできる方じゃないので感想程度ですが、んま～宣伝通りって感じかな？

いい意味で期待は裏切ってないと思います。

たまたま同じ病室になり、同じ病気、そして同じ余命期間。一人は家族のため一生懸命働き、家族の愛と引き換えに自分のやりたかった人生をあきらめた男。もう一人は、愛を信じられず、お金儲けだけに一生を費やした男。

まったく見ず知らずの二人が、与えられた命の時間をどう生きるかがこの映画のあらすじです。

私ももちろん考えました。あと余命6ヶ月と言われたら・・・

でもちょっと待て！

この映画では余命6ヶ月の人生を描いているけど、人って明日どうなってるかわからないよね。

秋葉原で起きたあの事件然り、突然命を奪われることもあります。めっちゃ元気で一生を終えなきゃならないことだってあるんです。

私はよく、「人生は一度きりだから他人（自分以外の人）を悲しませないのなら何だってやればいい」と息子たちに話します。

そう、“○○だから出来なかった”“○○が終わったらやるよ”こんな言葉を言うくらいなら今やろうよ。

この映画はそう言っているんじゃないかな？

後悔しない生き方を出来る人は世の中に何人いるんだろ？出来ないと嘆く人の中に本当は出来るのにしなかった人は何人いるんだろう？

自分の人生に責任もってまっすぐ生きてると、好きな人に好きって言えるんだよな～

やってみたいことがあるなら、今からやってみよう！！

バイオ燃料による穀物の使用量の増加、原油高、地球規模で食糧危機と言われています。

ちょっと前まで、当ブログにも投稿した“飽食”が過去のものになってきています。牛乳を捨てていた２年前。農水省は減反ならぬ、家畜の間引きのようなことを指導し牛乳を減らす政策を立てました。

そして現在、乳牛不足でバターさえ作れない始末。

小麦粉も値上がりで、バターもない。

日本人よ！ご飯に戻ってきんしゃい!ってことじゃない？

日本人のDNAにはご飯を消化する働きが備わっています。パン食では副食の脂質に対して抵抗が少ないので体の調子を悪くします。日本人にはパンは会わないのです。

ダイエットにも、緩やかに血糖値が上がるご飯のほうがよく、副食も脂質の少ないものとあわせれるので全体の摂取カロリーではご飯のほうが低いのです。

またご飯はしっかり噛まなければいけないので、ゆっくり食べが出来てこれまたダイエットにもいいのです。

全体のバランスを考えてもやっぱりご飯でしょ。

3月1日までに５０kgになる！という目標をかかげ4キロのダイエットを試みた。

結果、続くことなく現在に至り、それでも日曜日の計測では51.6kg

ダイエットとは言わず、セルフコントロールと名前を変えがんばってます。

さて、そんな折・・・高六太鼓のメンバーと親睦を兼ねBBQ（単に飲みたいだけとか・・・）

飲んだ～～食った～～～めちゃんこ楽しくって調子に乗って飲みまくっていた。

家に帰っても、家族にあきれられるほどご機嫌で、反抗期であるはずのS聖でさえ母のそばに付きっ切り。じゃないと泣き出してしまうのである。日常的には飲酒をしない分だけ、飲む機会を与えられると張り切ってしまうのである。

その後の記憶もまばらで朝を向かえ、昨日のことなんかなかった振りして家族を起こす。

えへへへ・・・毎度のことで。。

しかーし!体重はその醜態を覚えていたのである。

今朝の体重５２．４Kg

せっかく、５１kg台にのせたのに。。

とは言うものの、細胞内の水分の移動であって、実質太ったわけでないとわかっているのだが、体重の日内変動には一喜一憂してしまう。

体脂肪でもそうである。

通常、家庭で測定できる体脂肪は、脂肪の部分を計測しているのではなく、電気抵抗のある脂肪以外の部分、除脂肪の比率を出して体重から引き、それ以外を脂肪と計算している。

だから、ジムに行って汗をかいて、サウナで脱水状態になると、除脂肪（脂肪以外）は減るので、なぜかそのちょっと前に計った体脂肪より多くなっているというのはよくある話なのです。

まぁ～数字に振り回されない程度に楽しくセルフコントロールしていきます。

それにしても、酔っ払って家族に迷惑かけるのもなかなかいいもんである。

「ル・ヴェール」

抹茶のクッキーなのですが、口の中に入れるとサクッとしっとりとして、それでいてシュワって感じの口どけ。

甘さも和三盆を思わせる豊かな甘さで、幸せな気分になります。

くるみの香ばしさがよりいっそうル・ヴェールの魅力を引き出しています。

卵を使ってないので卵アレルギーのある人にはいいかも。。。

静岡県掛川市のかねもというお茶屋さんが作っているクッキーです。

現在は店頭でしか販売しない幻のお菓子。

というのも、4月に店頭販売したばかり。１つ１つ手作りで大量生産が出来ず、店頭に出して完売。在庫が無い状態だそうです。

なのになぜ？

うちのバイトのＲちゃんからいただいてすっかり虜になってしまいお店にメール。お店の人は、なんで名古屋の人が知ってるんだろう？となぞだったそうです。

メールのやり取りをして、在庫を確保できたので送ってもらったというわけです。

おすそ分けしたお友達から欲しい！とリクエストが出るほど。。。

早く流通にのってＨＰでも取引できると絶対喜ぶ方が増えると思います。

離煙パイプ（31本 説明ガイドブック付）【送料・代引料無料】

禁煙して10ヶ月。今は禁煙状態に無く、もう卒煙したと言った方がいいくらいかな。もう、「吸いたい」という未練も無くなり禁煙後報告をするまでに至りました。

最近私の周りで禁煙しよう、した、という人が多くなってきました。そしてこれからやめようかな～って脳みその3割が禁煙を考えている方のためにちょっと背中を押してあげようと思います。

【禁煙メリット】

1. タバコを吸う場所を探さなくていい・・・これって結構大きなポイントで、お出かけしても、外食してもどこに行っても場所を選ばなくいいのです。
2. お金がかからない・・・一日1箱で月に約1万円です。つもり貯金をしたら12万/年。タバコを吸っていたときはもったいないとは思わなかったのですが、吸わなくなると吸っている人のタバコ代がバカバカしく思えてきます。「あ～この人かわいそう・・・」
3. 勝ち組気分・・・はっきり言ってタバコがやめれ、ダイエットに成功した人なら何でもできると思います。禁煙、減量にはセルフコントロールのノウハウがいっぱい詰まっています。セルフコントロールが出来る人は決まって人生を幸せと感じている人なのです。
4. 体調がよくなる・・・これは個人差があると思います。私はかえって風邪を引きやすくなりました。私が一番うれしかった変化はお肌がきれいになったことです。高額の美容液をもってしても荒かった私の肌がうそのように肌理が細かくなりました。
5. 口臭が気にならなくなる・・・そう、口が臭くない。これって対人関係においても堂々としていられるから絶対いいですよ。タバコ吸っていると気がつかないのですが、結構臭いです。タバコをやめたら美味しいキスができますよ～

【禁煙デメリット】

物事は表裏一体。いいことがあれば悪い事だってあります。

1. 臭覚がよくなる・・・敏感になってしまうのです。人は時に鈍感であったほうがいいときがあります。何かのソムリエやテイスティングする人以外一般人は臭覚は鈍いくらいがいい。敏感だと気分が悪くなることが多いのです。
2. 無駄食いの機会が増える・・・食後のタバコが脳の満腹中枢を少なからずともだましてくれていて、タバコを吸うことでフィニッシュ！って思えていた胃袋も何か口にしないと物足りなく感じます。結果、体重が増えることもあります。私は3kg太ってただ今減量中です。

どうですか？やめたほうが絶対いいですよね。うちの旦那さん、まだ吸っています。今年のうちに禁煙の方向に気持ちを向ければいいのですが、ダイエットと同様、セルフコントロールするにはタイミングがとても重要です。無理強いをせずじわじわとマインドコントロールしていきます。

あつ～～い！！ビールが飲みたい！！って思いませんか？

今年に入って各社から発売された糖質０ビール。（正しくはビールではなく、発泡酒・スタイルフリーというらしい。）

カロリーが「O」でなく、糖質、つまり製造過程において脂質、たんぱく質、無機質、水分以外のものを抜いて作られているから糖質０というらしい。

しかも、まったく０というわけじゃなくて、100mlあたり0.5g以下なら「０」と表示できます。

糖質を抑えている分カロリーも他のビールや発泡酒と比べてもうんと低い。メタボを気にするお父さんたちをターゲットにした商品のようです。

糖質は生命維持には欠かせない三大栄養素のひとつで、エネルギー源です。しかもエネルギー源というだけでなく、細胞間の情報伝達にも役立っているのだからまったくとらないわけにはいかない。

しかし、糖質を必要以上にとりすぎると中性脂肪になって体に貯まっていくのです。これが皮下脂肪だったり内臓脂肪だったりするのです。

糖質は主食である、ご飯、パン、麺以外にも果物やアルコールにも含まれ加工食品には必須です。ですからせめてビールの糖質を抑えて、気良ぅ～飲んで欲しいのでしょう。

最近ビールの味の違いがわかってきたchika今年の夏はビールを心置きなく飲みたいので、体重調整中（あれ？いつまでやってんの？）です。

う～～今年の夏は楽しくなるぞ！！！

これを『ﾀｷﾞﾝｸﾞ』というそうです。

見ていてもあんまりアートじゃない。むしろ“不快な落書き”と思いませんか？

ﾀｷﾞﾝｸﾞとは、アメリカが発祥の地で、ギャングの縄張り、テリトリーの主張のために描かれたり、何かの暗号（麻薬や拳銃の密売）として街角に描くそうです。そこからストリートアートが誕生したりもするのですが、ほとんどはほめられたものではありません。

近年では、ギャングのなんとかというよりも、ファッション化され無秩序に描かれ、アートでなく、個人の財産に不快な絵をかかれることで、汚損され立派な器物損壊です。

そう、うちの隣の店舗、現在空き店舗になっているのですが、どうやら夜中に描いていったようです。

大家さんは警察に届けを出すそうですが、これ消すのに塗装屋さんに頼むらしくって、えらい損害ですよ。

うちの店舗は幸い無傷でしたがいつ描かれるかわかりません。

それにしても、接骨院のある風景じゃないですよね～どうせ描くなら周りとのバランスとかも考えてもっと癒される絵にすればいいのに。

ｶｯﾁｰﾝ

S聖、中学2年。第2次反抗期のはじまりである。

人は成長の過程で2度反抗期を迎えます。

1度目は２～３歳ごろ。自我の目覚め。といい、「ボクが！私が！」の時期である。

そして2度目が中学生くらいで大人への第1歩。子供からの脱却である。

「もう子ども扱いはやめて！」ということだろうが、親の目から見れば十分子供で、その目に余る行動についつい口うるさくなるのである。

冒頭でのS聖の激高は、制服を夏服に換え名札も取り替えなければならないのに、名札に関心が無い。というか名札をどこにやったかもわからず、朝から忙しい母は、冬服から名札をはずしつけ換えた。そのなんとも人任せの息子の態度に・・・

自分の行動くらい自分で責任持てよ！～中略～もっと真剣に生きろ！生き方まで人任せにするつもりか！

はい。。。母、熱くなるともう止まらなくなるのでして・・・反省

で、S聖、渾身の力を振り絞りめいいっぱいの反撃である。

ちょっとショックとびっくり。息子に怒鳴られた！！旦那にも怒鳴られたことなんか無いのに。

こんなにかわいかったS聖

自分じゃ何にも出来ないくせに。歯だってまともに磨かない。勉強もしない。親の前で平気で裸でいるし、ご飯だってまだこぼす。

まだまだ子供である。

でもなんだかうれしくって。反抗期の無いこの方が内面の成長が出来ないという。息子はしっかりと成長しているのだ。

大人扱いをしてあげよう。で、ここはお父さんの出番。

夜、旦那と息子は「自由と責任」「権利と義務」について話をしていました。

腰パン（ズボンを骨盤の辺りではいてパンツを見せている穿き方）をかっこいいと思い、女子に興味津々のいささか勘違いボーイではあるが、大いに反抗してくれ！

母は、負けない。この反抗期を楽しんでやろう。

本物の大人の凄さを見せ付けてやらなきゃね。

・・・私も大人にならなきゃ