http://kenjidou.livedoor.biz/ かっこよく生きる。 まず、健康でしょ。 元気があれば、何でもできる！ ja http://kenjidou.livedoor.biz/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/kenjidou_60.gif http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51648655.html (画像が粗いです。) 昨日、訪問看護に行っている職場で新型インフルエンザワクチンを接種してきました。 ＴＶで騒いでいたころは、医療機関に届いている数が少ないらしくパートまで回ってこなかったのですが、第二弾が届いたらしく接種となりました。 もちろん自費です。... kenjidou 2009-11-20T10:45:05+09:00 健康トピックス (画像が粗いです。)

昨日、訪問看護に行っている職場で新型インフルエンザワクチンを接種してきました。

ＴＶで騒いでいたころは、医療機関に届いている数が少ないらしくパートまで回ってこなかったのですが、第二弾が届いたらしく接種となりました。

もちろん自費です。季節性より高く、各医療機関で異なりますが、私が勤めているところは3600円。

季節性のワクチンよりやや濃度が濃いのかトロってしているのでやや痛い。


そうそう、インフルエンザワクチン接種後に死亡しているケースが報告例だけで8件あるそうです。

職場の看護婦さんのお姑さんもインフルエンザワクチン接種後に突然死をしたとか・・・もちろん因果関係など調べていませんので、それとは言いませんが、実しやかに、利用者さんの中にもおかしくなった方が見えるとか・・・

うちに舅さんもインフルエンザワクチンを打つと調子が悪くなるとかで、ここ5年以上接種していません。で、罹ってもいません。

文献の中にはインフルエンザワクチンを悪とするものまであるし、一方では、インフルエンザワクチンを接種すると脳梗塞を予防できるいう研究発表もある。

打つか打たないかは任意だけど、あんまりいろんな情報が出るもんだから何が正しいのか判断しにくい。

季節性のインフルエンザワクチンなんてあまりにも騒ぐもんだから早くから接種しすぎて2月の流行ピークには抗体が切れてるんじゃいかって言ってる人もいる。

いずれにしても騒ぐ陰には必ず儲けている人、得をしている人がいるんだろうな。と下種の勘ぐりをしてしまうのでした。


]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51646901.html 日曜日に、幼稚園の時からの幼馴染の家が農家から分けてもらったお米を格安で分けてくれるって言うんでもらいに行ってきました。 久しぶりに学生時代に働きながら看護学校に行ってた時の勤務先に顔を出して、20年ぶりに先輩に会ってきました。 「竜の尾っぽか、ニワトリの... kenjidou 2009-11-17T10:39:47+09:00 ひとりごと
久しぶりに学生時代に働きながら看護学校に行ってた時の勤務先に顔を出して、20年ぶりに先輩に会ってきました。

「竜の尾っぽか、ニワトリの鶏冠か、辞める前に考えろ！」
と院長に言われ、迷わず竜の尾っぽを選び退職してから20年。

今の自分はニワトリの鶏冠にもなれていないではないか・・と懐かしい建物と、変わらない風景、偉くなっていた先輩をみて感じたのでした。

　3歳のころから12年間育った場所を当時と同い年になった息子と歩く。

この道ってこんなに短かったっけ？

子供の足では遠く感じた道のりも大人になれば大したことない。

人生もまたそんなもんかもしれない。

今はしんどくても時が経てば大したことではない。



付けで買う父のお酒、一升瓶を小さな体いっぱいで抱えて行った酒屋さんも今や薬局に変わっていた。

小さなころ遊んだ裏路地、田んぼのあぜ道、用水路の側溝、角の牛乳屋さん。

何もかもが変わっているけど、変わらないまま残っている。

もっともっと成長したい。そう自分に誓うのでした。




]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51644573.html 今年も秋の全国交通安全週間が行われました。 交通事故は対岸の火事のごとく他人事と思っていると突然遭遇します。 加害者である場合も被害者である場合もです。 加害者になられたら負傷者の救護義務というものがあります。 まず、自動車を停めて、エンジンを停止させ、... kenjidou 2009-11-12T10:57:10+09:00 治療
今年も秋の全国交通安全週間が行われました。
交通事故は対岸の火事のごとく他人事と思っていると突然遭遇します。

加害者である場合も被害者である場合もです。

加害者になられたら負傷者の救護義務というものがあります。
まず、自動車を停めて、エンジンを停止させ、自分に負傷が無く、動作に支障がないときは被害者を助けます。

最近、飲酒運転でその場を立ち去るケースを耳にします。
ドライバーとしてでなく人としてやってはいけませんし、事態は好転しません。

逃げ出したくなる気持ちはわからないわけではありませんが、正々堂々とした方が絶対いいです。

そのほかの義務として、

・被害者の確認
・危険防止措置義務
・事故報告義務
　　交通事故を起こした加害者は、人身事故や物損事故について、最寄の警察へ　　連絡し警察官等に対して直ちに報告する義務を負います。
・保険会社に事故の連絡
・目撃者の確認
・被害者の病院へ行く

被害者になられた方は、その時は気持ちが動転したり、興奮状態にあって万が一外傷があっても２～３日たってから痛みが出ることあります。

事故後の治療についてyoutubeで配信しましたので一度見てください。
家庭でもできるケアもありますので参考になると思います。]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51643922.html 日曜日の朝である。 ピ～ンポ～ン♪ 隣のおじいさんが何やらあわてた様子でやって来た。 「今よ～カラスが悪さするでぼったったら、屋根伝いに猿がおった！窓を開けとると入ってくるで、閉めとかないかんぞ！」 というのである。 猿？港区まで何しに来たん？しかもどこ... kenjidou 2009-11-11T11:21:26+09:00 ひとりごと

日曜日の朝である。

ピ～ンポ～ン♪
隣のおじいさんが何やらあわてた様子でやって来た。

「今よ～カラスが悪さするでぼったったら、屋根伝いに猿がおった！窓を開けとると入ってくるで、閉めとかないかんぞ！」
というのである。

猿？港区まで何しに来たん？しかもどこの山から？今までどこにおった？

いろんな思いが頭の中で集約され、私は“いよいよ隣のじいさんボケたか・・・”と納得した。

自尊心を傷つけない返答をしおじいさんの訴えを受容した。

が・・・

前日に観た「人志松本のすべらない話」よろしく、家族に模写を交えて今起こったおじいさんと私のちょっと滑稽な会話を再現。

すべらんな～

ってな具合で、すっかり夢物語と思い込んでおりましたら、次の日のニュースで猿が稲永に出没と言うじゃないですか！

ごめんねおじいさん。

どんどん南下してとうとう金城埠頭まで言ってしまった野猿さん。

船にでも乗って海外逃亡か・・・

環境はどんどん破壊されていってるんだと改めて思うのでした。

]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51638483.html このブログにも何度か登場している彦根の健鍼館。 院長先生はめっちゃ美人なみち先生。 通称みっちゃん。 健治堂とは兄弟治療院として、先生同士は学生の時からの親友であります。 そのご縁か、それ以上に引き合うものがあったのか、今では私とみち先生が仲良し。 昨日... kenjidou 2009-10-30T11:32:00+09:00 おいしいもの大好き
院長先生はめっちゃ美人なみち先生。

通称みっちゃん。

健治堂とは兄弟治療院として、先生同士は学生の時からの親友であります。

そのご縁か、それ以上に引き合うものがあったのか、今では私とみち先生が仲良し。

昨日はそんなみち先生から、「ちかちゃん、いっつも頑張ってるさかいな～ちょっと息抜きして、美味しいもの食べに行こ！」とお誘い。



彦根から車でさらに20分、東近江の近江商人屋敷が立ち並ぶ風情な街に、ひっそりとある隠れ家的フレンチレストラン「三木屋」に連れて行ってもらいました。

そこは写真紹介や広告媒体いっさいＮＧのお店。一日二組しか受け付けません。口コミのみで広がり、今では予約困難なお店だそうです。

古民家を利用したお店は最近珍しくないが、ここはまた格別。

近江商人の屋敷そのままの白壁に舟板塀、門をくぐると石田畳に竜の髭、中庭には苔と季節の野花。

お食事をいただく前からお招きが始まっています。

さて、お料理ですが・・・

これがもう～なんでしょ。私の安っぽい文章では語っていかんくらいのお料理でした。
これだけのお仕事なら１日二組が納得。お料理の飾りつけは繊細。お味は優しく、素材一つ一つにシェフの人柄までも感じてしまうお料理でした。

涙が出るほど感動する料理って経験ある？

もちろん、食事をしながら語ったみっちゃんとの会話やここにこうしていることへの感謝。自分が健康であるからこそ美味しいと思える身体に恵まれたことへの感謝。いろんな思いを後押ししてくれるお料理でした。

「ここはね、誰でも連れてこない。大事な人だけお招きするお店やねん。ちかちゃんは私にとって大事な人やねん。」

私は幸せです。

ありがとう。ありがとう。

この思いを次は一生懸命頑張ってるＭ子にバトンタッチ。

「次はＭちゃんも一緒がええな。」


一生懸命頑張ってる。苦しいことの方が多いような気がする人生だが、こうして喜びを一緒に味わえる友がいる。
私の人生捨てたもんじゃない。

一つ困難があるとそのおかえしに幸せと気づく。

こんなこと思う一日でした。









]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51637167.html 昨日は一日中酒井法子の裁判の話題でどこのチャンネルをひねっても（デジタル・リモコンですが・・・）そればっかり。 なんでも２０名の傍聴席を６６５１名の傍聴希望者が並んだそうです。 昨日から学級閉鎖でお休み中のＫ大が、「人の裁判見てどうするの？勘弁してよ～」... kenjidou 2009-10-27T10:57:09+09:00 子育て
なんでも２０名の傍聴席を６６５１名の傍聴希望者が並んだそうです。

昨日から学級閉鎖でお休み中のＫ大が、「人の裁判見てどうするの？勘弁してよ～」と少々うんざりしておりました。

「お母さんは裁判を傍聴したことあるよ」

「誰の？」

「知らん人の」

「なんで？」

「社会勉強のため」

社会勉強のためとは不謹慎に聞こえるかもしれないが、まだ子供たちが低学年ごろ、ラジオで現在謹慎中の北野誠さんが、

“成功した人の体験談もいいかもしれないが、落ちていく人間には何らかの共通点がある。反面教師という意味でも、ニュースじゃなくリアルにそういった人の話を聞くと、人生考えさせられる。子育てをしている人や若い人は傍聴した方がいい”

そんな話をしていた。

男の子二人を育てる母として、それと、自分の生き方をもう一度見直すために傍聴しました。

私が傍聴した裁判は、覚せい剤の再犯者。

定職に就かず、結婚もせず、不規則な生活を送っていました。
母と二人暮らしではあるが、ほとんど母とも顔を合わせず、夜になるとそんな友人たちのたまり場になっていたそうです。

陽のあたる場所に彼の居場所はなく、どんどん社会の隅の方へ追いやられる（自らが流されていっている）

気がつけば、厳しくしてくれる人は誰もいないんです。

居場所・・・これって本当に大事なんですね。

私がよく引用するマズローの基本的欲求でも、所属や愛という居場所を指す欲求は、は高度なものではなく、安全に暮らしたいという欲求の次なのです。

犯罪者の多くは、この居場所がなく、悪い仲間で仮想的な居場所を作ってしまうのです。



例によって例のごとく、「人の裁判なんて～」の一言から永遠と母の熱い人生論を聞かされるＫ大だった。

ちなにみ裁判は誰でも傍聴できます。
もちろん未成年でも。
でも、自制の利かない年齢の子どもは規制されるようです。

息子が高校生になったら一緒に傍聴しようと思っています。



]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51631003.html 10月11日日曜日、武豊中央公民館で恒例になった和太鼓交流会が行われました。 高六太鼓は初回からの参加で、今年で3回目になります。 昨年ケアマネージャーの試験と重なったため欠席したので、2年ぶりの参加となりました。 この日は、武豊町の5年に1度の山車が勢ぞろい... kenjidou 2009-10-14T10:44:06+09:00 楽しかったこと
高六太鼓は初回からの参加で、今年で3回目になります。

昨年ケアマネージャーの試験と重なったため欠席したので、2年ぶりの参加となりました。



この日は、武豊町の5年に1度の山車が勢ぞろいする山車祭りで、会場の中央公民館までしばらく通行止め。

おかげで、血気盛んな祭り衆を見ることが出来ちょっとよかったかも。
武豊を知っている人は口々に、「武豊にもこんなに若者がおったんだね～」と。




交流会というのは、和太鼓奏者の吉村城太郎先生が指導もしくは関わっている和太鼓サークル及び教室のメンバーが一斉にそろって日ごろのパフォーマンスを披露したり、一緒に練習する会のことである。

遠くは、栃木県宇都宮市からみえたチームもありました。

今回は11チーム総勢150名ほどの参加で、障害者とその親で結成されているチームから、プロ並みのパフォーマンスをするチームまで、城太郎先生の人柄があらわれている素晴らしいチームばかり。

ここに毎年高六太鼓も声をかけていただいていることを光栄に感じます。


今回の交流会で圧巻だったのが、岐阜県串原の中山神社で行われる中山太鼓をみんなで叩いたこと。

この演目はとび跳ねながら踊り、順番で太鼓を叩いていきます。

自然と笑顔になるこの曲はみんなでぐるぐると太鼓の周りをとび跳ねながら、順番を今か今かと待ちながら叩くのです。

初めて会った人も、チームメイトも誰かれ関係なく、みんな太鼓好き、太鼓バカなのです。


この交流会の意味を城太郎先生は次のように言いました。

「５人家族が２人で食べる食事よりも、少しのおかずでも５人そろって食べる食事の方が楽しい・・・」

そう、みんなで叩く太鼓は楽しいのです。

太鼓をなんで続けているか、楽しいから。

好きな太鼓を続けさせてくれている家族に感謝し、大好きな太鼓で、誰かを笑顔にできたらいいなって思いながら太鼓を続けていきたいです。



交流会が終わり外に出たら、ほら、虹が出てました。






]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51628634.html 名古屋人は味噌好きである。 無性に食べたくなる名古屋めし。その代表が「どて煮」 「そろそろどて煮が食べたい。作って」 どて煮は下準備と煮込む時間が必要で、忙しい私にとっては作る日にちを選ぶ料理なのである。 が、昨日の台風のおかげでしっかり時間が出来た。 ... kenjidou 2009-10-09T11:56:27+09:00 食について 名古屋人は味噌好きである。

無性に食べたくなる名古屋めし。その代表が「どて煮」

「そろそろどて煮が食べたい。作って」

どて煮は下準備と煮込む時間が必要で、忙しい私にとっては作る日にちを選ぶ料理なのである。

が、昨日の台風のおかげでしっかり時間が出来た。

我が家の「どて煮」は牛すじ、豚ホルモン、大根、竹輪、赤棒、こんにゃく、ゆで卵。

野菜が少ないでしょ。

そう！やっぱりキャベツをざくっと。

キャベツにはちょっとこだわりがあってざくっと食べるには、裏の八百屋「八百かん」さんのグリーンボール。

甘くてやわらかいキャベツ。

串カツを一緒に食べれば、「うみゃ～でいかんわ～」なのである。

で、これにはやっぱり・・・・





これだわね。



]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51628131.html 「伊勢湾台風並みの勢力が来る。」 このフレーズだけで、名古屋南部に住むものにとってはちょっと怖い。 ちょうど５０年前の９月、私の住んでいるところは水没しました。 たくさんの人が被害にあわれたと聞いています。 昨日は当院でもその話題で持ち切り。 「土間は水浸... kenjidou 2009-10-08T10:10:55+09:00
このフレーズだけで、名古屋南部に住むものにとってはちょっと怖い。

ちょうど５０年前の９月、私の住んでいるところは水没しました。
たくさんの人が被害にあわれたと聞いています。

昨日は当院でもその話題で持ち切り。

「土間は水浸しで、屋根伝いを歩いた。」
「逃げた先も大水にやられた」
「飼ってた猫が泳いで逃げた。犬より泳ぎがうみゃ～わ～」
「ちゃっと逃げないかんでね」

ってな感じで、いかにも今回の台風もそれなりって前評判で。。。

家から出れない想定で、買い出しをして、ついでにおやつにミスタードーナツ買って、ＤＶＤ借りて・・・

ん？

なんか違う？


雨戸閉めきって準備万端

バタバタ・ドドドドド・ピュ～ピュ～

容赦なく雨風が打ちつけます。

きた～～～～～！！！

ＮＨＫでは今まさに台風が知多半島の方に近づいてきている様を報じておりました。

「学校休みだよね！やった～」

子どもの代表みたいなＳ聖はやや興奮気味

大人はそういうわけにはいきません。

朝の支度をしていますと、もう外は静か。

母：「お～～い！起きやーよ！台風行ったよ」

Ｓ：「うそだ！さっきまでおったもん！でも学校休みだよね」

母：「１１時までに解除になったら昼から学校だよ」

Ｓ：「そんな絶望的なこと言わんといて！」

母：「トロイわ！そんなもんお母さんが決めることじゃない。気象庁が決めることだわ」

Ｓ：「じゃ～まだわからんが～昼から学校って気象庁が言ったの？解除ってもう言ったの？夢はまだ捨てたくない！！」

なんつー小さい夢だ。

・・・

ってことで、１０時暴風警報解除。Ｓ聖の小さな夢は消えた。

大きな被害もなく、前評判よりも大した奴じゃなくて安心しました。

Ｓ聖の行動って・・・私の子供のころにそっくりです。・・・はい。



]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51625307.html 先日お米屋さんの奥さんが、「うちのお父さんはね、顔にすごいシミがあったの。米ぬか食べるようになってからキレイになったのよ。」と。 キレイになった・・・と聞いちゃ試さないわけにいかんでしょ。 しかも美への投資金は限りなく０円に近い。 残留農薬の心配もあった... kenjidou 2009-10-02T10:35:44+09:00 体にいいこと
キレイになった・・・と聞いちゃ試さないわけにいかんでしょ。

しかも美への投資金は限りなく０円に近い。

残留農薬の心配もあったけど、そこのお米屋さんは有機米を扱ってるし、事故米じゃない限り害はないと思い即実行。


まず米ぬかを炒ってそのまま食べてみる・・・・


うげっ

口の中の水分が持っていかれる。


水を飲む


うげっ

糠がのどの突きささる。


水気のものには適さないようで、とろみ系に混ぜる。

これはいける！

食材自体が他の味を邪魔しないので問題なし。

カレーに入れてもＯＫだが毎日食べなきゃ意味がないのでヨーグルトに入れてみる。

　
いいんじゃない～

米ぬかヨーグルト

旦那さんにも食べさせる。

米ぬかはコレステロールを下げる作用もあるらしい。

旦那さんは私のように執着してない分、毎朝の米ぬかは起きぬけの拷問と言っている。

たくさんある米ぬか。

毎日ティースプーン３杯だけじゃ減らない。


ぬか袋を作ってみた。

これで体を洗ってみる。

米ぬかには適度な油分とビタミンＢ群とビタミンＥが豊富に含まれているためお肌に潤いを与える。

お風呂上がりの肌がしっとりとする。

これはいい！


しかし事件は次の日に起こった。


「母さん！風呂がくせぇ～」

おえっ

異臭騒ぎである。

臭いのもとは・・・

ぬか袋だった。

「頼むわ～外出しといて！」

それ以降、使ったら外干しするようにしている。

ぬか袋は３日が限度です。

始められる方はくれぐれも取扱いに注意してください。



米ぬかと言えば、やっぱり王道のぬか漬けでしょ。



作りましたよ～ぬか床！

試行錯誤にてようやく２週間で順調に育っております。

はじめはインターネットなどでいろいろ情報を集め作ったのですが、どうもイマイチ美味しくない。

しかし、当院には“おふくろさん”がいっぱいおりまして、これ入れろ、あれ入れろと指南してくださいます。

なんだかいいと言うものをいろいろ入れていたらめちゃ美味しいぬか床が育ちました。

おふくろさんの一人Ｓ子さんは、
「今の若い子は数字が好きだからね～料理はメッソウ（名古屋弁かな？目分量のこと）だよ。自分の舌で決めればいい」と教えてくださいました。

ありがたいです。


で、毎朝我が家ではぬか漬けを食べる習慣が出来ました。

野菜からビタミンＣも摂れるし、ぬか漬けには乳酸菌をはじめとする私たちの体に有用な菌がいっぱいなのである。

毎朝野菜をぬか床から取り出すのが楽しい。

つけ時間によって味が変わるぬか漬け。

「かあさん、今日は浅いわ～」とぬか漬けにはちょっとうるさいＫ大。

次はプランターで野菜でも作ろうかな？



「俺はやらんでな！」

察しのいい旦那さんであった。










]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51624140.html システムトラブル kenjidou 2009-09-29T22:25:34+09:00 http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51618469.html 最近のマイブームは、手作り。 不器用なので、手芸的なものは作れません。 最近は、白衣のズボンあげと、木綿袋を縫ったくらいかな？ さて、前回の手指アルコール消毒液に続き、うがい薬に挑戦してみました。 当院で、毎月発行している「知っ得賢事・しっとくけんじ」の... kenjidou 2009-09-18T10:22:28+09:00 体にいいこと

最近のマイブームは、手作り。

不器用なので、手芸的なものは作れません。
最近は、白衣のズボンあげと、木綿袋を縫ったくらいかな？

さて、前回の手指アルコール消毒液に続き、うがい薬に挑戦してみました。

当院で、毎月発行している「知っ得賢事・しっとくけんじ」の増刊号で、作り方の紹介をしものをブログでも更新しちゃいます。

ネットでは結構紹介されているものなので今さらですが・・・

「紅茶酒」

作り方はいたって簡単。200mlくらい入る瓶を用意します。

そこに、アルコール度数25度以上の焼酎を150ml入れてティーパックを入れるだけ。

一昼夜おいたら出来上がりです。





なぜこんなものがうがい薬になるのか。

紅茶ポリフェノールには高い殺菌力があり、風邪やインフルエンザの予防にも効果があるといわれています。


焼酎はその成分を効果的抽出する働きがあるのです。

その他、ポリフェノールには次のような作用があるといわれています。

・脳梗塞や動脈硬化の予防効果

・活性酸素の抑制効果

・血中のコレステロールを抑制する効果（高血圧の予防）

・肝機能の向上効果（肝機能が向上することにより脂肪を分解する機能も向上）

・ホルモン促進作用

・殺菌効果

・糖尿病の改善効果

・抗酸化作用（細胞の老化を防ぐ）

・がん予防（消化器系）の効果

紅茶酒は飲んでもいいです。


うちの子も大絶賛で、イ○ジ○よりうがいしやすく気持ちがいいとのこと。

簡単ですので是非お試しください。
]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51612782.html インフルエンザ集団感染拡大報道から、不特定多数の出入りがあるような施設では（スーパーなど）必ずアルコール消毒液が置いてあります。 アルコール消毒の効果は、（もちろん完璧なものではないが）吹きつけたアルコールが揮発する際に、インフルエンザウイルスや雑菌（... kenjidou 2009-09-07T11:04:02+09:00 健治堂

インフルエンザ集団感染拡大報道から、不特定多数の出入りがあるような施設では（スーパーなど）必ずアルコール消毒液が置いてあります。

アルコール消毒の効果は、（もちろん完璧なものではないが）吹きつけたアルコールが揮発する際に、インフルエンザウイルスや雑菌（あえて大まかな表現とします）がミイラ化し不活化すると思ってください。

もちろん、吹き付け方や揮発時間などによって効果が得られていない場合もあるかもしれませんが、やらないよりマシ。もしくは、こういう心掛けが、拡大防止につながっているという程度に考えてもらった方がいいと思います。

ということで、うちでも置くことにしました。

しかーし！

業者さんの話では、もう品薄で次にいつ入れれるかわからないというのです。

ならば、作ってしまえということで、そんな人もこれから多いと思いますので、作り方をお教えします。

アルコールが一番消毒効果を発揮する濃度は70～80％で、濃度の高いものは却って消毒効果ありません。（使用目的が違う）

薬局で消毒用エタノールと書いてあったら、もうすでに70～80％くらいに薄まっているのでいいですが、無水エタノールでしたら、アルコール：水を7：3で薄めて使います。

その際、容器はアルコール耐久性のものを使用します。

また、手荒れのしやすい人や心配な人は、少しグリセリンを入れると手荒れ防止になるようです。

ものによっては、オスバン（塩化ベンザルコニウム）やマスキン（クロルヘキシジン ）など逆せい石鹸が混入されているものもありますが、効果が増したり減ったりすることはありません。
他の消毒液で薄めることで、原液のエタノール量をより少なくして利益をあげているか、消毒液が入っているという付加価値を狙ったもので、アルコールだけのものと効果は変わりません。


エタノールは他のアルコール（イソプロピルアルコール）と比べて値段が高いのは、エタノールには酒税が添加されているからです。

エタノールとイソプロピルアルコールに消毒効果の違いはなく、どちらも濃度が70～80％であれば消毒効果が得られます。

お好みでお使いいただければいいですが、安価なものならイソプロピルアルコールです。

それと、アルコール消毒で大事なことは、揮発させることです。べたべたのままでは効果はありませんのでしっかり乾かせてください。

さらに！
より効果的にアルコール消毒をする場合は、まずしっかり手洗いをして毛穴の汚れを落としてアルコール噴霧するといいです。








とはいえ・・・昔はこんなに神経質じゃなかった。
それでもみんな元気だったけどな・・・・・・



]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51611805.html 　デンマークの研究者らが３日、太ももの細い人は、そうでない人と比べて短命になる傾向があるとの調査研究の結果を発表した。 　 　英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナルに掲載された同研究は、１９８７年と１９８８年に実施された大規模な医学的調査に参加した... kenjidou 2009-09-05T09:52:24+09:00 体について 　デンマークの研究者らが３日、太ももの細い人は、そうでない人と比べて短命になる傾向があるとの調査研究の結果を発表した。
　
　英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナルに掲載された同研究は、１９８７年と１９８８年に実施された大規模な医学的調査に参加した男性１４３６人と女性１３８０人を対象に、１２年以上にわたって経過を追ったもの。
　
　太ももの外周が６０センチ未満の人は男女とも１２年以内に死亡した人が多く、４６センチ未満のグループでは、亡くなる確率がさらに高かったという。
　
　これまでに発表された多くの研究では、体のどの部位に脂肪が付くかが健康に大きく影響するという結果が報告されており、ウエストの周囲と内臓脂肪の関係などが指摘されてきた。
　
　デンマークの研究者らは、太もものサイズも同様に健康のバロメーターになる可能性があると期待している。一方、オーストラリアのイアン・スコット医師は、今回の統計は対象が極めて限られていると指摘。太ももサイズを健康の指標と認めるためには、さらに大規模な調査が必要だとしている。

とっても興味深い記事を見つけた。



私の太ももも太い！

あははは

もちろん、興味を持ったのはそれだけじゃない。

今まででも、BMIが22の人の寿命が一番長いとか、リンゴ型肥満より洋ナシ型で皮下脂肪がある人の方が長生きなど、体形にまつわる寿命話はあった。



太ももはなぜだろう？
太もも筋肉のミキシング効果で心臓のポンプのような働きをするからだろうか？
それならば、ふくらはぎも太いほうがいいはずだし・・・
太ももの骨量と、筋肉量が大腿骨骨折のリスクを減らすのだろうか？

ロイター通信の記事はこの引用記事だけで根拠がない。

とにかく、太ももの太い人には朗報である。






]]> http://kenjidou.livedoor.biz/archives/51610326.html 明日は異業種交流会の役員会で、私が幹事なのである。 役員会後の懇親会は、5月から予定を立てていたビアガーデン。 例年通りなら9月は残暑厳しい。 そして9月の前半は過去の天気予報からも雨が少ない。 だから、ビアガーデンにしたのだ。 そしたら 高気圧に覆わ... kenjidou 2009-09-02T09:52:08+09:00 ひとりごと

明日は異業種交流会の役員会で、私が幹事なのである。
役員会後の懇親会は、5月から予定を立てていたビアガーデン。

例年通りなら9月は残暑厳しい。

そして9月の前半は過去の天気予報からも雨が少ない。

だから、ビアガーデンにしたのだ。




そしたら



高気圧に覆われていて日本列島には雨は降りにくいはずなのだが、北から吹く湿った空気のせいで、北日本から西日本にかけてお天気が崩れる・・・らしい。



こうなったら、テルテル坊主を作ろう。



明日は、涼しい夜。

上着を着て暖かくしてビアガーデンです！！



ま、楽しけりゃいいんです。


]]>